Чай для похудения – чай, в основе которого находится сбор из нескольких трав и добавок, причем как такового чая там либо небольшое количество, либо его вообще нет.
Так в чем же свойства этого чудодейственного чая? Можно сказать, что никаким сжигающим жир свойством этот чай, к сожалению, не обладает. Эффект от чая для похудения обусловлен слабительным и мочегонным эффектом, от чего этот чай приобрел в народе довольно запоминающееся название – «поносный чай». Помимо этого, если злоупотреблять чаем для похудения можно нажить себе кучу проблем, таких как нарушение электролитного баланса, обезвоживания, снижение количества калия в крови, что ведет к нарушению функций почке, слабости мышц. А самая главная опасность – возникновение психологической или физической зависимости. Дело в том, что если долгое время принимать этот чай, то организм может разучиться самостоятельно избавляться то продуктов жизнедеятельности, и это может привести к весьма плачевным последствиям.
Но у чая для похудения все-таки есть положительные свойства. При приеме этого чая организм выводит шлаки и вредные вещества, избавляется от лишней жидкости. И с помощью него можно скинуть пару килограмм, но только за счет потери жидкости, которую организм наберет после приема чая.
Особое внимание необходимо уделить так же и его составу, правилам приема, сроку годности и противопоказаниям. Если в составе помимо трав указаны ароматизаторы, различные синтетические добавки и прочая химия, то потребление таких чаев вряд-ли хорошо скажется на вашем организме. А вообще лучше сделать чай самостоятельно – это и надежнее, и есть возможность учитывать ваши личностные характеристики. Вот несколько рецептов:
Рецепт приготовления № 1
Ложку коры крушины смешать с корнем одуванчика, плодом фенхеля и петрушки, листьями мяты, перечной в следующих пропорциях - 3:1:1:1:1. Залить стаканом горячей воды на 15 минут. Затем охладить, процедить и пить по 2 ст.л. утром в течение 2 месяцев.
Рецепт приготовления № 2
Столовую ложку высушенных ягод рябины смешать с листьями крапивы или шиповника в пропорциях 7:3 и залить 2 ст. горячей воды на 10 минут. Настаивать 4 часа, процедить и пить по половине стакана между едой 3 р. в день.
Рецепт приготовления № 3
80 грамм листьев ежевики смешиваем с 10 граммами листьев березы и 10 граммами листьев мать-и-мачехи, заливаем горячей водой в пропорции 1:20, настаиваем 15 минут. Охладить, процедить и пить по 1 стакану два раза в день перед едой.
Ваши отзывы
Ольга
29.06.2010
Пью уже почти третий месяц подряд, понравилось. Такой чай для здоровых женщин. Помогает очищать организм, кстати похудела на 2,5 кг..)))
Добавить отзыв
С нетерпением жду Ваши отзывы и комментарии. Большое спасибо!
